كيفية عمل الدجاج على الطريقة اليونانية - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-22-2013, 11:57 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي كيفية عمل الدجاج على الطريقة اليونانية

كيفية عمل الدجاج على الطريقة اليونانية
<a href="http://forums.egyptladies.net/t244315.html" >كيفية عمل الدجاج على الطريقة
المقادير
  • دجاجة مقطعة,
  • زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
  • ثوم مقطع ,5 فصوص
  • بصل أصفر مقشر ومقطع,3 حبة
  • طماطم ناضجة مقطعة ,3 كوب
  • زيتون أخضر مع فلفل رومي ,450 غرام
  • فلفل أسود مطحون, حبة
  • زعتر بري, ملعقة كبيرة
  • عصير عنب احمر , كوب
  • ملح , حبة
طريقة التحضير
- حمري الدجاج في زيت الزيتون داخل مقلاة كبيرة، ويمكن تنفيذ هذه الخطوة على عدة مراحل.
- ارفعي الدجاج من المقلاة ويصفى منه معظم الزيت.
- قومي بتشويح الثوم والبصل لمدة من 5 إلى 7 دقائق حتى يصبحا طريين.
- اضيفي الطماطم والزيتون الأخضر و يشوح حتى تصبح الطماطم طرية.
- ضعي الفلفل والزعتر البري وعصير العنب الأحمر والدجاج.
- غطي الخليط ويترك حتى ينضج برفق لمدة 30 دقيقة حتى يصبح الدجاج طرياً.
;dtdm ulg hg][h[ ugn hg'vdrm hgd,khkdm

;dtdm ulg hg][h[ ugn hg'vdrm hgd,khkdm


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:37 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant