![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
طبق اليوم.. أرز بالجمبرى
![]() كما نعرف أن المأكولات البحرية لها فوائد عديد، ولذلك نقدم لكي اليوم، أرز بالجمبري الغني بكثير من الفوائد الفيتامينات المقدير: كيلو أرز. نصف كيلو جمبري مقشر. بصلة متوسطة. ملعقتين زيت. ثمرت فلفل اخضر. ملح وفلفل. الطريقة: يغسل الأرز ويصفي ويقطع البصل صغير ونضعه في الزيت حتي يذبل ويضاف الأرز ويشوح جيداً، ثم نضيف الماء ويترك 3 دقائق ونضيف الملح والفلفل والفلفل الأخضر وجمبري ويترك نصف ساعة علي نار هادئة ويقدم ساخن مع السلطة الخضراء. |
|
|