|
|
#1
09-26-2015, 07:39 PM
|
|||
|
|||
الكستناء غذاء الموسم تعرف على قيمته الغذائية
 تختلف الكستناء عن باقي المكسرات بنسبة مرتفعة من النشويات، كما تؤمن نسبة من فيتامين A، وفيتامين B، وفيتامين C، والكالسيوم، والحديد، والفوسفور، كما تحتوي على كمية من الدهون والبروتين والنشويات.وبالإضافة إلى كل هذه الفوائد، فإن الكستناء تحتوي على كمية قليلة من الوحدات الحرارية والدهون مقارنة بأنواع الم
??????? ??????: الكستناء غذاء الموسم تعرف على قيمته الغذائية || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
 |
|
|
العرض العادي
