rss
01-06-2014, 06:32 PM
طاجن السبانخ بطريقه جميله 2014 ، وصفه طاجن السبانخ 2014
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t245583.html"]طاجن السبانخ بطريقه جميله 2014 ، وصفه طاجن السبانخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html)
طاجن السبانخ بطريقه جميله 2014 ، وصفه طاجن السبانخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html)
المقادير
ثلاث لفات من السبانخ
ثمره بصل مبشورة ناعمة
3 فص ثوم مطحونة ناعم
2 ثمره طماطم مطحونة بالخلاط
كمون وفلفل أسود
ربع كوب زيت زيتون
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245583.html" >http://img.t555t.net/imgcache/840502.jpg
طريقة التحضير والطهى
يوضع الزيت في الإناء على النار حتى يحمى يضاف البصل والثوم ويحمر قليلاً على النار تضاف السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) و تترك على النار حتى تذبل السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) ثم تضاف الطماطم الى السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) وتترك على النار حتى تغلي .
تخفف النار ويضاف الملح والبهار إلى طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) حسب الرغبة ويترك طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) حتى تخثر المرقة أو تجف قليلاً يقدم طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) مع أرز أبيض مفلفل .
'h[k hgsfhko f'vdri [ldgi 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) K ,wti
'h[k hgsfhko f'vdri [ldgi 2014 K ,wti
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t245583.html"]طاجن السبانخ بطريقه جميله 2014 ، وصفه طاجن السبانخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html)
طاجن السبانخ بطريقه جميله 2014 ، وصفه طاجن السبانخ 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html)
المقادير
ثلاث لفات من السبانخ
ثمره بصل مبشورة ناعمة
3 فص ثوم مطحونة ناعم
2 ثمره طماطم مطحونة بالخلاط
كمون وفلفل أسود
ربع كوب زيت زيتون
<a href="http://forums.egyptladies.net/t245583.html" >http://img.t555t.net/imgcache/840502.jpg
طريقة التحضير والطهى
يوضع الزيت في الإناء على النار حتى يحمى يضاف البصل والثوم ويحمر قليلاً على النار تضاف السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) و تترك على النار حتى تذبل السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) ثم تضاف الطماطم الى السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) وتترك على النار حتى تغلي .
تخفف النار ويضاف الملح والبهار إلى طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) حسب الرغبة ويترك طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) حتى تخثر المرقة أو تجف قليلاً يقدم طاجن (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) مع أرز أبيض مفلفل .
'h[k hgsfhko f'vdri [ldgi 2014 (http://forums.egyptladies.net/t245583.html) K ,wti
'h[k hgsfhko f'vdri [ldgi 2014 K ,wti