rss
12-20-2013, 09:24 PM
السبانخ السورى ، طريقة عمل السبانخ السورى
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t243639.html"]السبانخ السورى ، طريقة عمل السبانخ السورى (http://forums.egyptladies.net/t243639.html)
السبانخ السورى ، طريقة عمل السبانخ السورى (http://forums.egyptladies.net/t243639.html)
طريقه عمل (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) السورى
المقادير
بهارات مشكلة, ملعقة
ك**رة بودرة , ملعقة صغيرة
مرق دجاج , مكعب
سبانخ مغسول و**فى ومقطع, كيلوغرام
لحم مفروم ناعم, كيلو
ثوم مهروس,6 فصوص
زيت / سمن , ملعقة كبيرة
ملح , مقدار حسب الذوق
ماء , كوب
طريقة التحضير
- نقلي اللحمة بالسمن حتى تحمر وتستوي.
- نضيف لها الثوم ومكعب الماجي ونقلبهم جيداً لمدة 5 دقائق.
- نضيف السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) ونقلبها على نارٍ قويةٍ.
- نضيف البهارات والك**رة.
- نحرك المزيج ثم نضيف كوب الماء أو اكثر ونضعها على نارٍ هادئةٍ لمدة 20 دقيقة مع التقليب كل حين.
- تقدم ساخنة مع أطباق السلطة.hgsfhko hgs,vn K 'vdrm ulg
hgsfhko hgs,vn K 'vdrm ulg
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t243639.html"]السبانخ السورى ، طريقة عمل السبانخ السورى (http://forums.egyptladies.net/t243639.html)
السبانخ السورى ، طريقة عمل السبانخ السورى (http://forums.egyptladies.net/t243639.html)
طريقه عمل (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) السورى
المقادير
بهارات مشكلة, ملعقة
ك**رة بودرة , ملعقة صغيرة
مرق دجاج , مكعب
سبانخ مغسول و**فى ومقطع, كيلوغرام
لحم مفروم ناعم, كيلو
ثوم مهروس,6 فصوص
زيت / سمن , ملعقة كبيرة
ملح , مقدار حسب الذوق
ماء , كوب
طريقة التحضير
- نقلي اللحمة بالسمن حتى تحمر وتستوي.
- نضيف لها الثوم ومكعب الماجي ونقلبهم جيداً لمدة 5 دقائق.
- نضيف السبانخ (http://forums.egyptladies.net/t243639.html) ونقلبها على نارٍ قويةٍ.
- نضيف البهارات والك**رة.
- نحرك المزيج ثم نضيف كوب الماء أو اكثر ونضعها على نارٍ هادئةٍ لمدة 20 دقيقة مع التقليب كل حين.
- تقدم ساخنة مع أطباق السلطة.hgsfhko hgs,vn K 'vdrm ulg
hgsfhko hgs,vn K 'vdrm ulg