![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
مسابقات الرجيم والرشاقة
اهلا بكم حبيباتي يسعدني ان اقدم لكم ضوابط قسم المسابقات و هكذا لكي نكون الافضل دوما ![]() 1* المسابقات تكون مرة في الشهر ومدتها على الاقل 30 يوما 2*التسجيل مفتوح للجميع 3* في حالة التحاق اعضاء بعد غلق التسجيل يمكن لهم ان يشاركوا في اليوميات و ان يلتزموا بكل اسس المسابقة و ان تم الالتزام الكامل فسيكن ضمن قائمة المسجلات و ليس فقط مشاركات في اليوميات 4* المرور و كتابة التقرير اليومي هام جدا فهو يعمل على تحفيز النفس و الاخرين اتمنى التوفيق لجميع المتواجدات :wub:و اتمنى التحاق الزوار بنا :0000210:
|
|
|