[IMG]https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/XkgCcxZ8piPy62_8rvrX6Q--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9ZmlsbDtoPTg2O3E9NzU7dz0xMzA-/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/alahram_sports/2014-635426254031695209-169_outer**rmal.gif[/IMG]ادى الفريق الأول للكرة بالنادي
ال**ري اليوم المران الأخير له قبل ختام النصف الأول من معسكره المغلق المقام بالإسماعيلية ، حيث تجمع اللاعبون
في بهو الفندق
في الساعة الخامسة صباحا قبل التوجه لشاطئ الفندق لبدء المران الذي استمل على وحدات للعدو على الرمال ،ثم وحدات الرشاقة والقوة والتحمل قبل النزول إلى احدى حمامات السباحة المليئة بالثلج
في محاولة من الجهاز الفنى لرفع اثار
الإرهاق لدى اللاعبين . ...
أكثر...
08-09-2014, 07:01 PM
ال**ري يحارب الإرهاق في الإسماعيلية بـ"حمامات الثلج"
العرض الشجري