بدأت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب بمعسكرة الخارجي بمدينة ميرلو الهولندية عصر يوم الاربعاء على ملعب (MIFA**) عند الساعة الخامسة مساء بتوقيت هولندا، وأكتفى المدرب جوزية مورايس بحصة تدريبية واحدة امتدت لساعتين بدأها بتمارين إحماء وتسخين وتكثيف التمارين اللياقية تحت إشراف مدرب اللياقة جوان بيدرو ومساعدة مشاري الصيرم ، كان أبرزها : سرعات وتدريبات تحمل بالكرة، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أدى من خلالها اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية داخل مربعات صغيرة , ليختتم المدرب حصته بمناورة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية .من جهة أخرى يلتحق لاعبي الفريق الأول بالبعثة الشبابية بهولندا وذلك بعد تأخر خروجهم مع البعثة بداعي تأخر تأشيرات الدخول لهولندا, اللاعبين هم (عمر الغامدي ? مهند عسيري ? حسن معاذ ? فهد الدوسري ? عيسى المحياني ).http://jazannews.org/up/viewimages/7...0bcfd186bc.jpg
07-03-2014, 02:32 AM
الشباب يبدأ معسكر هولندا بتكثيف اللياقة
بدأت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب بمعسكرة الخارجي بمدينة ميرلو الهولندية عصر يوم الاربعاء على ملعب (MIFA**) عند الساعة الخامسة مساء بتوقيت هولندا، وأكتفى المدرب جوزية مورايس بحصة تدريبية واحدة امتدت لساعتين بدأها بتمارين إحماء وتسخين وتكثيف التمارين اللياقية تحت إشراف مدرب اللياقة جوان بيدرو ومساعدة مشاري الصيرم ، كان أبرزها : سرعات وتدريبات تحمل بالكرة، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى ثلاث مجموعات أدى من خلالها اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية داخل مربعات صغيرة , ليختتم المدرب حصته بمناورة على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية .من جهة أخرى يلتحق لاعبي الفريق الأول بالبعثة الشبابية بهولندا وذلك بعد تأخر خروجهم مع البعثة بداعي تأخر تأشيرات الدخول لهولندا, اللاعبين هم (عمر الغامدي ? مهند عسيري ? حسن معاذ ? فهد الدوسري ? عيسى المحياني ).http://jazannews.org/up/viewimages/7...0bcfd186bc.jpg
العرض الشجري