|
|
#1
07-02-2015, 08:34 AM
|
|||
|
|||
سمك مشوي مع زنجبيل وليمون
سمك مشوي مع زنجبيل وليمون
السمك المشوي مع الزنجبيل و الليمون خفيف و لذيذ
مساء الخيرات و البركات السمك من الاكلات الخفيفة المناسبة للرجيم يعني تاكلين بدون احساس بالذنب وكُلُوا فيتامينات جبت سمكة وكانت النية اني اقليها فقطعتها بس لمن اجيت اعملها قررت اشويها تبلت السمكة ب بهار و ملح و ليمون و زنجبيل جبت ورق الالمنيوم مسحتها بشوي زيت ورتبت السمكة وخليت بينها و داخلها شرائح ليمون بالقشر و فصوص ثوم و حلقات زنجبيل و رشة زيت خفيفة ولفيت السمكة بالورق الالمنيوم و لفيتها من الطرفين وخليت بالصينية شوي مي و نخلي السمكة وندخلها الفرن السمك المشوي مع الزنجبيل و الليمون خفيف و لذيذ 
|
|
|
العرض الشجري