طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-22-2013, 11:57 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات

طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات
<a href="http://forums.egyptladies.net/t244314.html" >طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات
المقادير
  • كمون ناعم , ملعقة صغيرة
  • قرفة ناعمة , ملعقة صغيرة
  • ك**رة ناعمة , ملعقة صغيرة
  • كركم ,0.50 ملعقة
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • بهار مشكل ,2 ملعقة صغيرة
  • دجاج شرائح كبيرة,3 حبات كبيرة
  • جزر شرائح,4 حبات متوسطة
  • بطاطا شرائح,4 حبات متوسطة
  • بندورة شرائح,4 حبات
  • فلفل أخضر مقطع, حبة
  • فلفل أحمر ,
  • دبوس دجاج ,10 حبات
  • ماء , كوب
  • زيت زيتون ,3 ملاعق
  • فلفل اسود ,0.50 ملعقة صغيرة
  • ثوم مقطع, رأس
طريقة التحضير
- توضع شرائح البطاطا والجزر والبصل، ثم الفلفل الأخضر والأحمر ثم الثوم والطماطم على شكل طبقات.
- يخلط الملح والبهارات ويغطّس الدجاج به.
- تصف قطع الدجاج على الخضار وترش باقي البهارات ويوضع عليه كأس الماء وزيت الزيتون.
- تغطى بالقصدير المخرّم بالشوكة أو السكين.
- توضع بالفرن لساعة ونصف حتى تنضج
'vdrm ulg wdkdm hg][h[ fhgoqvh,hj

'vdrm ulg wdkdm hg][h[ fhgoqvh,hj


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:52 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant