هل تقومين بهذه العادات السيئة

[ahlam1399]

هل تقومين بهذه العادات السيئة

هل تقومين بهذه العادات السيئة


الكثير من السيدات يقمن بفعل بعض العادات السيئة دون الشعور بذلك ودون معرفة عواقبها عليهم فأعتادوا على فعلها حتى أصبحت ممارسة يومية ولكن عليك سيدتى ان تتوقفى تماما عن فعلها.

1/ عض الشفايف :

فالكثير من النساء يقومون بذلك اما عن دافع العصبية او الغيظ او حتى عن التسلية الأمر الذى يؤدى الى ضعف جلد شفافيك و تقطيعة و يمكن تورمها هذا بالأضافة الى تجفيفها و تشققها مما يجعل مظهرك غير لطيف عند وضعك لأحمر الشفايف .



2/ اهمالك لوضع واقى الشمس :

يري البعض انه ليس بالضرورة وضع كريم واقى الشمس و لكن هذه المعلومة خاطئة لأن ما تفعله الشمس فى بشرتك ليس بأمر هين فهى تدمر خلايا* بشرتك بالأضافة الى تجفيفها و ضعفها فيظهر عليها اللون الأصفر الذى يعطيكى الشعور بأنك مريضة او **ابة بالأنيميا فأستعمالك لواقى الشمس يوميا يحمى بشرتك تماما من كل ذلك و لهذا ينصح بأستعمال الكريمات ذات درجة حماية عالية من 80% و حتى 99 فيما أقل من ذلك ليس له أى فائدة .



3/ ترك المكياج على الوجه و النوم به :

تعتبر من أخطر و أسوء العادات التى يقوم بها الكثير حيث يكسل البعض من أزالته بعد عودتهم الى المنزل او قبل نومهم مما يؤدى الى تفاعل المواد الكيميائية مع خلايا بشرتك الأمر الذى يتسبب فى حدوث سرطان الوجه لذلك ننصحك بأستخدام مزيل الميكياج أو غسول الوجه قبل النوم .



4/ قص أظافرك بالفم :

يمكننا وصف تلك العادة برغبة الأطفال و ذلك لأنهم الأشهر بفعلها فكيف بأنثى مثلك ان تفعلها ؟ من اليوم عليكى الأبتعاد عنها نظرا لما تسببه لكى من أمراض حيث تنقل الميكروبات الموجودة بالأظافر الى المعدة مما يساعد على تهيئة بيئة كاملة لديدان البطن ، فضلا عن تقصف أظافرك و ظهورها بشكل سئ.



5/ تمشيط الشعر و هو رطب :

ما لا يعرفه الكثير من النساء ان أخطر ما يفعلوه فى شعرهم هو تمشيطة مباشرة بعد الأستحمام و هو رطب فهذه العادة السيئة تساعد على تكسيره و تقصفه و لذلك ننصحك بتركه حتى يجف او بأستخدام مجفف الشعر ثم اعادة تمشيطه .

??????? ??????: هل تقومين بهذه العادات السيئة || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك

https://hameed.nwar.uk/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات