![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() حتي يظل شعرك هو عنوان جمالك ولافتا للأنظار ويبرز أنوثتك اتبعي النصائح التالية: – لكي يصل الدم الي فروة الرأس، اخفضي رأسك لمدة ربع ساعة علي لوح مائل او تدليك فروة الراس قبل النوم. – لاتنشفي شعرك باستخدام السشوار بل دعيه يجف بطريقة طبيعية. – لاتقومي بتمشيط شعرك وهو مبلل بل انتظري حتي يجف ثم مشطيه من اسفل الي اعلي حتي لا يتساقط او يتكسر. – استخدمي الشامبو الطبيعي أو اصنعيه في البيت ولا تستخدمي الشامبو 2 في 1. – ينصح بتناول الأقراص وال**** المغذية للشعر والتي تحتوي علي فيتامينات b والزنك والحديد لتمنع من شيب الشعر واستعادة لونه الطبيعي. – الإكثار من شرب الماء وتناول الخضروات داكنة اللون كالملوخية والخس لانها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في انتاج المادة الزيتية لبصيلات الشعر. |
![]() |
|
|