![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() تقدم لك “وشوشة” عدة وصفات ل******* الطاقة يمكنك إعدادها من المنز تزودك بالطاقة اللازمة ليومك الشاق و أيضا ممارسة الرياضة ،تعرفي معنا علي هذه ال******* و تمتعي بالطعم الرائع. 1 – (الموز بالتين المجفف) اخفقي ثمرة موز و أربع حبات تين مجفف و ملعقة كبيرة عسل و كوب ماء. 2 – (العسل و **** لقاح النحل) امزجي ملعقة عسل كبيرة و ملعقة **** لقاح النحل صغيرة في كوب فارغ ثم ضيفي اليهم الماء الدافئ. 3 – (حليب الصويا و صفار البيض) اخفقي كوب من حليب الصويا غير المحلي و صفار بيضة و ملعقة جزر. 4 – (التفاح و الجزر) اخفقي نصف ثمرة تفاح و كوب لبن صويا غير محلي و ثمرة جزر و صفار بيضة و ملعقة كبيرة عسل.
??????? ??????: تعرفى على أسهل الطرق لتحضير مشروب الطاقه من المنزل || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
![]() |
|
|