واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته على ملعبه الرئيسي بمدينة الهفوف استعداداً للموسم الجديد والتي قادها المدير الفني للفريق التونسي السيد ناصيف البياوي والجهاز الفني المساعد له وبدأت بتمارين الإحماء ومن ثم تمارين لياقية معتمدة على السرعات عبر محطات متعددة ثم تمارين على التمرير في (...)