|
|
#1
03-09-2014, 10:53 PM
|
|||
|
|||
7 أطعمة و ******* تترك بقع على أسنانك
 لابتسامة مشعة وبراقة ، تحتاجين إلى أسنان بيضاء بلون اللؤلؤ . وبدلاً من أن تتكبدى تكاليف تبييض الأسنان عند الطبيب ، أو تحتارين فى اختيار معجون الأسنان المبيض ، فالطريقة الأسهل هى الوقاية بتجنب الأطعمة التى تسبب تلون الأسنان . التوت والكرز الفواكه من فصيلة التوت والكرز لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية المهمة ، ولكنها تحتوى أيضاً على نسب عالية من الصبغة التى تترك أثرها على الأسنان . البنجر هل لاحظتى أن بقع البنجر يصعب إزالتها من على الملابس ؟ نفس الشىء يحدث مع أسنانك ، ولذا أسرعى لتغسلى أسنانك بعد تناول البنجر مباشرةً . البسكويت معظم البسكويت **نوع من الكربوهيدرات المكررة ، والتى تتحول إلى سكر والذى بدوره يحفز البكتيريا التى تتسبب فى تلون الأسنان . الخل البلسمى يحتوى على ألوان عميقة وحمض مما يجعله مضر جداً على الأسنان . قللى من صوص السلطة قدر المستطاع وتناولى الخس لأنه يعمل كحاجز ضد أثر الخل على الأسنان . المخلل الأحماض فى المخلل تسبب تآكل المينا مما يؤدى إلى تلون الأسنان . الشاى والقهوة الصبغة فى القهوة والشاى تلون الأسنان وتحولها إلى صفراء خاصةً مع الإفراط فى تناول هذه ال******* الساخنة . صلصة الطماطم الطماطم تحتوى على الأحماض ولون أحمر زاهى ، مما يسبب فى تآكل مينا الأسنان وصبغها  ال**در: منتدى عدلات النسائي
|
 |
|
|
العرض العادي
