![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
<div> ![]() أهم النصائح التي تساهم في تنعيم الشعر :- 1- تمشيط الشعر باستمرار ، يساعد ابقاء الشعر ممشطاً في تنعيم الشعر ، وظهوره بحال أفضل ، كما يساعد تمشيط الشعر على تنشيط الدورة الدموية ، وبالتالي تجديد الخلايا التالفة في الشعر. 2- الابتعاد عن استخدام **ففات الشعر الحرارية ، والتي تسبب تقصف الشعر والجفاف ،كما تفقد الشعر الحيوية . 3- تجنب تعريض الشعر لاشعة الشمس الحارقة ، والتي تسبب الجفاف للشعر . 4- الاهتمام بنوع الطعام الذي نتناوله ، لأن الشعر يحتاج إلى تغذية جيدة ، الاكثار من شرب الماء يساعد على نمو الشعر ، كما أن الاكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات يساعد نمو الشعر واطالته وتكثيفه . 5- انهاء الحمام بالماء البارد على الشعر، ليتخلص من الماء الساخن ، كما الحرص على ان يتم تنضيفه جيداً من الشامبو . 6- تغيير نوعية الشامبو بعد فترة من استخدامه ، واستخدام نوع أخر ، ثم معاودة الرجوع لنوع الشامبو القديم . 7- عمل حمام زيت للشعر قبل تحميمه ب 8 ساعات ، كما تجنب استخدام الزيت على الشعر الدهني . 8- تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام ، لتنشيط الدورة الدموية ، وايصال الدم الى بصيلات الشعر الميتة . هناك وصفات طبيعية للشعر ، والتي تساعد على تطويل الشعر وتنعيمه :- 1- للشعر الناشف والجاف ، يؤخذ مقدار معلقة صغيرة من اكليل الجبل ، وملعقة صغيرة من نبتة العطاس ، ويتم عمل مستحلب في فنجان ماء ، ثم تدلك به فروة الرأس جيداً ويغسل بالماء الدافي والشامبو. 2- للشعر الجاف ، يخلط 3 صفار بيض ، وزيت زيتون ، ويدلك بها فروة الرأس جيدا ، ثم يغسل بالماء الدافئ والشامبو . 3- يمكن عمل ماسك من زيت الخروع ، زيت الزيتون ، وقليل من دهن الورد ، وتدليك فروة الرأس به ومن ثم غسله بالماء والشامبو ، يساعد هذا الماسك علة تطرية الشعر الجاف. اضافة الى ذلك فإن هناك البعض يستخدمون نخاع العظم لتنعيم لشعر ، حيث يتم استخلاص النخاع من العظم الاسفنجي ، وتسييحه حتى يصبح كالزيت ، وخلطه بزيوت اخرى ، واستخدامه على فروة الرأس ، يساعد نخاع العظم على تنعيم الشعر وتطويله . ال**در: منتدى المرأة والطفل - جنى النسائية - من قسم: العناية بالشعر ;dt h[ug auvd khul
|
![]() |
|
|