![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() تعرفى علي الاعشاب المفيده لعلاج هشاشه العظام ![]() مرض هشاشه العظام من الامراض المؤلمه كثيرا التي تسبب الام في الظهر وجميع عظام الجسم وله العديد من الاسباب مثل نقص الكالسيوم وفيتامين د علاج هشاشه العظام: 1-التمر والحليب: غنين بالكالسيوم المفيد للعظام وممكن ان يؤكل كلاهما بمفرده او معا 2- الفلفل الاسود: يحتوي علي مركبات تقاوم هشاشه العظام 3- البقدونس والحلبه: يحتو علي مكونات تقاوم هشاشه العظام 4- فول الصويا: يمكن اكله بدل اللحم وهو يحمي من هشاشه العظام 5- الشاي الاخضر: يحتوي علي مركبات لاعاده بناء العظام 6- الشوفان: يشرب عده مرات في اليوم لعلاج هشاشه العظام 7- الثوم: يحتوي علي فيتامين د ويعالج هشاشه العظام. ![]() ال**در: منتدى عدلات النسائي ??????? ??????: تعرفى علي الاعشاب المفيده لعلاج هشاشه العظام || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك
|
![]() |
|
|