طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات - منتديات الرياضة

ryan

العودة   ryan > منتدى تغذيات > منتديات الرياضة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-22-2013, 11:57 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات

طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات
<a href="http://forums.egyptladies.net/t244314.html" >طريقة عمل صينية الدجاج بالخضراوات
المقادير
  • كمون ناعم , ملعقة صغيرة
  • قرفة ناعمة , ملعقة صغيرة
  • ك**رة ناعمة , ملعقة صغيرة
  • كركم ,0.50 ملعقة
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • بهار مشكل ,2 ملعقة صغيرة
  • دجاج شرائح كبيرة,3 حبات كبيرة
  • جزر شرائح,4 حبات متوسطة
  • بطاطا شرائح,4 حبات متوسطة
  • بندورة شرائح,4 حبات
  • فلفل أخضر مقطع, حبة
  • فلفل أحمر ,
  • دبوس دجاج ,10 حبات
  • ماء , كوب
  • زيت زيتون ,3 ملاعق
  • فلفل اسود ,0.50 ملعقة صغيرة
  • ثوم مقطع, رأس
طريقة التحضير
- توضع شرائح البطاطا والجزر والبصل، ثم الفلفل الأخضر والأحمر ثم الثوم والطماطم على شكل طبقات.
- يخلط الملح والبهارات ويغطّس الدجاج به.
- تصف قطع الدجاج على الخضار وترش باقي البهارات ويوضع عليه كأس الماء وزيت الزيتون.
- تغطى بالقصدير المخرّم بالشوكة أو السكين.
- توضع بالفرن لساعة ونصف حتى تنضج
'vdrm ulg wdkdm hg][h[ fhgoqvh,hj

'vdrm ulg wdkdm hg][h[ fhgoqvh,hj


كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant