- بخطوات بسيطة جداً، يحضر في خمس دقائق، ويشرب لمدة خمسة أيام، وتفقد معه 5 كيلوجرامات دون رجيم، ترى ما هو هذا المشرب؟ وما هي مكوناته؟ وطريقة تحضيره؟ .مكونات الخلطة:ليمونة.60 غراماً من البقدونس.3 أكواب ماء.تحضير واستعمال الخلطة:نعصر الليمون ونضيف البقدونس والماء ونضرب الجميع في الخلاط.نشرب (...)