|
|
#1
12-30-2014, 02:18 AM
|
|||
|
|||
رياضي / الأخضر الأولمبي يواصل تدريباته بمعسكر الدمام
<img src=http://www.spa.gov.sa/galupload/**rmal/000-308685681419888052933.jpg border=1 align=left width=70% style='cursor:hand;'> الرياض 07 ربيع الأول 1436 هـ الموافق 29 ديسمبر 2014 م واس واصل المنتخب السعودي الأولمبي لكرة القدم اليوم تمارينه في معسكره الإعدادي المقام حالياً على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام. وأقيم التدريب على حصتين صباحية ومسائية , تحت إشراف المدرب الوطني بندر الجعيثن حيث انطلقت التمارين الصباحية بالجري حول الملعب ثم قُسم اللاعبين إلى 4 مجموعات في أركان الملعب الأربعة , تقوم كل مجموعة بإجراء تمرين بالكرة تشمل التمرير من لمسة واحدة , والتمرير من لمستين , والضغط على حامل الكرة ثم تدريب تكتيكي على كيفية بناء الهجمة من الخلف مروراً بجميع اللاعبين , وكيفية بناء الهجمة المرتدة بأسرع ما يمكن. وبدأت التدريبات المسائية بتدريب ترفيهي, ثم قُسم اللاعبين إلى فريقين الأول استكمل تمارين الصباح بكيفية بناء الهجمة بطرق متعددة , والمجموعة الثانية أدت تمارين دفاعية حول كيفية الإبعاد الأمثل للكرة من منطقة الجزاء. // انتهى // 23:59 ت م فتح سريع ??????? ??????: رياضي / الأخضر الأولمبي يواصل تدريباته بمعسكر الدمام || ??????: rss || ??????: اسم منتداك
|
 |
|
|
العرض العادي
