اخسر حتى 5 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني - مواضيع منقولة من مواقع اخرى2

ryan

العودة   ryan > مواضيع منقولة من مواقع اخرى2

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-07-2014, 11:03 PM
rss rss غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 721,669
افتراضي اخسر حتى 5 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني

اخسر حتى 5 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني
<b>اخسر حتى 5 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني هو رجيم فعال و مجرب من قبل في مجلة رجيم و لاقى نجاحا كبيرا ما شاء الله .

و هذا رابط المجلة
www.rjeem.com

اخسر حتى كيلو مع حمية
اخسر حتى 5 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني
اخسر حتى كيلو مع حمية

فطور الصباح
شرب كوبين ماء على الريق بعدها بربع ساعه شرب كوب ماء دافي به ملعقة عسل + ملعقه ماء ورد او زهر + شريحتين ليمون .

بعد بربع ساعه

عصبر طازج او فاكهة الموسم + كوب حليب + كوب شاي او قهوة + شريحة توست ب 30 غرام **دة .

الغذاء
250 غرام اي نوع من اللحوم او 2 بيض مغلي + طبق سلطة

العشاء
كوبين شوربه خضار .
عند الاحساس بالجوع
**ادي طبيعي او فاكهة الموسم

اخسر حتى كيلو مع حمية

المسموح في اليوم

ملعقة ملح صغيره واحده
ملعقة عسل طبيعي
ملعقة زيت زيتون</b>


:0000210::0000210::0000210:
بالتوفيق للجميع
:0000210::0000210::0000210:

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات


رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:09 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant