ميزان
الاسبوع الثالث للفريقين
اهلا حبيباتي
ان شاء الله كلكم نزل وزنكم بصحه و عافيه
الفريق الاحمر او البنفسجي يسجلو اوزانهم هنا
الوزن عند البداية
الون الحالي
الوزن المرغوب تحقيقه
و هذا الاسبوع كل من نزلت من وزنها راح تاخذ وسام الرشيقه الملتزمة
و ان شاء الله اوسمة اخرى الاسبوع القادم منها المخبصة :00000544::00000544:
الله يسعدكم و يحقق اما***م
مع تحيات اغاريد و نهله