استبدلي
المياه الغازية بهذه ال*******
ثبت أن هناك علاقة بين المواد الكيميائية الموجودة في
المياه الغازية، وبعض الأمراض مثل السرطان والسكر والسمنة وارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام.
إذا كنت تشربين الكثير من
المياه الغازية ابدئي فورا في التخلي عنها، وبدلا من تناولها جربي أحد
ال******* التالية:
ال******* العشبية الدافئة.
الشاي الأخضر.
الماء ذو النكهة بشرائح الفاكهة
عصير الفواكه الطبيعي.
القهوة العضوية.
الشاي المثلج.
الكاكاو الدافيء.
المياه الفوارة.
الليمونادة.