فوائد الطماطم
الطماطم من الفواكه ولكنها تستخدم كخضروات ولكنها في الحقيقة من أنواع الفواكه الجميلة التي تقي من الاكتئاب وتساعد علي تقوية الذاكرة وتقي من مرض "الزهايمر" .
وقد أثبت الباحثون وخصصوا في الصين لحبهم في
الطماطم أن حوالي 1000 رجل وامرأة يزيد عمرهم عن ال 70 لم يتعرضوا للاكتئاب وذلك لتناولهم
الطماطم من مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع وكانوا أقل عرضة من الذين تناولوا
الطماطم مرة واحدة في الأسبوع بنسبة 46 %.
ويفضل تناول
الطماطم نيء وغير مطبوخ مع نوع اخر من الطعام.
الموضوع الأساسي:
فوائد الطماطم
ال**در:
منتديات الوليد بن طلال