[rss]

كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^

كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^

يسعدلي صباحكـ/مساكـم وردات رجيم

اليوم عملت كفتة بطاطس باللحمه دايت و حبيت أنزلها لمنتدانا حبيبي
:00000245:


نبدأ بسم الله



المكـونات :

لحمه مفرومه _بطاطس _ ربع كوب لبن خالي أو قليل الدسم _ بصل _ ثوم
شويه بقسماط _ بهارات _ شوويه ملح _زيت زيتون _ بيضه




الطريقه :


_ نسلق البطاطس






_ نفرم البصل و الثوم




_ أخلط كل المقادير بإستثناء زيت زيتون









_ آخر شي شكليها و قومي بتشويحها بزيت الزيتووون


و ألف صحه و هنا ياااارب :00000245:



:smile11:

??????? ??????: كفتة بطاطس باللحمه دايت من مطبخي ^^ || ??????: rss || ??????: اسم منتداك

https://hameed.nwar.uk/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات