[rss]

السمك بالصلصه الحمراء

السمك بالصلصه الحمراء

السمك بــ الصلصه الحمراء

اليوم عندي لكم طريقه حلوه ولذيذه وبسيط للسمك
على الفرن



سمكه أي نوع وإذا كان حريد أطعم
1 بصله ؛؛3 عصير طماطم ؛؛ 5 فصوص ثوم ؛؛
3 أعوا من الكرفس ؛؛ 1 ليمونه معصوره حسب الرغبه ؛؛
يصل أخضر ؛؛
بقدونس أو ك**ره { غير مقطعه } ؛؛ ملعقه صلصه ؛؛
2 ملعقه زيت زيتون ؛؛ ملح ؛؛ بهار الخاص بــ السمكـ

وطبعا صينيه



تقطع الخضار جميعها بـــ إستثناء الك**ره أو البقدونس

وتوضع في طبق ونضع البهار والليمون والملح والصلصه فقط

ونحضر الصينيه نضع نصف كمية الخضار المقطعه ونضع السمكـ فوقها
وباقي الخضار توضع فوق السمكــ



ونحضر البقدونس أو الك**ره حسب الموجود توزع بجانب السمكـ ونحضر
الزيت الزيتون نسكبها فوق السمكـ



وتوضع في الفرن لمدة 40 دقيقه



بــ الـهـنـاء والـعـافـيـهـ

??????? ??????: السمك بالصلصه الحمراء || ??????: rss || ??????: اسم منتداك

https://hameed.nwar.uk/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات