طريقه
سهله جدا لاذابة الدهون المتراكمه
طريقه سهله جدا وبسيطه للقضاء على زيادة الوزن واذابةالدهون
أحضرى كيلوجرام من الليمون، ويتم عصر حباته.
? إحتفظى بقشر الليمون في وعاء وضعى عصير الليمون في زجاجة لإستخدامهما فيما بعد.
? ضعى إناء مناسب على نار هادئة، به كمية مناسبة من المياه الى أن يغلى الماء.
? ضعى فى الماء المغلى قشر الليمونة لمدة نصف ساعة.
? أضيفى الماء إلى زجاجة عصير الليمون السابق تحضيرها، ثم ضعيها في زجاجة بالثلاجة.
? يؤخذ من الزجاجة مقدار كوب للشرب قبل كل وجبة بمدة ربع ساعة ويفضل عدم إضافة سكر، أو تحليتها
ان شاء الله تعجبك الطريقه وتجيب نتيجه فى اقرب وقت
'vdri sigi []h gh`hfm hg]i,k hgljvh;li