حلم الرشاقة و الحصول على الوزن و القوام المثاليين يداعب رؤوس الكثيرين و خاصة النساء لأن جمال القوام من أكثر علامات الجاذبية لدى المرأة و
في سبيل ذلك قد يتبعن أساليب كثيرة منها أساليب تتسبب
في إلحاق الأذى و الضرر بالصحة. الحميات الغذائية القاسية : عند إنقاص وزن
الجسم باتباع الحميات الغذائية القاسية فإن هذا لا يتسبب
في الإضرار بصحة الجسم فحسب نظرا لحرمانه من العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها لكنه أيضا يتسبب في مشكلة ظهور الترهلات
في الجلد و ظهور التجاعيد و علامات التقدم
في العمر و التشققات و هذا امر طبيعي
في الحدوث لأن إنقاص وزن
أكثر...