السمنة
تسبب أمراضا خطيرة منها السرطان والسكر
السمنة تسبب أمراضا خطيرة منها السرطان والسكر
الكثير منا يعانى من الزيادة فى الوزن، وقد نتبع طرقا كثيرة للتخلص من الوزن الزائد، كاستخدام أدوية مختلفة وربما نصل إلى نتيجة وربما لا تحقق شيئا.
أكد دكتور أحمد بهاء الدين، عضو الجمعية الأمريكية لجراحات السمنة، أن السمنة ترتبط بالعديد من الأمراض، أهمها أمراض القلب، والسكر من النوع الثانى، وممكن أن تؤدى إلى توقف التنفس أثناء النوم، كما تسبب بعض أنواع السرطان وأمراض المفاصل.
وأضاف بهاء الدين أن ممارسة الرياضة من العوامل المهمة جدا للاحتفاظ بجسم صحى خالٍ من الأمراض، كما أنها تساعد على التخلص من الأوزان الزائدة، ولكن لابد أن تكون بصورة منتظمة ومستمرة وغير متقطعة، كما أن المرضى يحصلون على نتائج جيدة عندما يخضعون للأنظمة الغذائية المنتظمة مع التمارين الرياضية.