[ahlam1399]

صنيه سمك من مطبخي ,من مطبخي سمك

صنيه سمك من مطبخي ,من مطبخي سمك


عملت النهارده سمك
من اختراعي وطلع رووووووووعه
وخفيف وينفع للريجيم كمان

ا

جبت قارب بيركس وقطعت بصل جوانح متبل بملح وفلفل اسود وعليه شويه زيت ذره صغيرين خالص


وبعدين قطعت السمك كدا بعد اما نقعته بالملح والليمون والخل



وبعدين ضفت عليه التتبيله دي
2 حبه طماطم
6 فصوص توم
ملح
فلفل احمر
كمون
ليمون
وكله في الخلاط
وضفتهم على السمك كدا



وغطيته بورق الومونيوم وعلى الفرن ونحطه تحت الشوايه بعد اكتمال السوا
وبيكون كدا


وصوره كمان


ودا كان باقي السمك
عملت كمان سمك مقلي وسلطه حينه






والسمك اللي فوق دا هديه مني لحبيبتي ماي كات
(اسماء )
لانها بتحب السمك فانا عازماها عليه

ال**در: منتدى عدلات النسائي

??????? ??????: صنيه سمك من مطبخي ,من مطبخي سمك || ??????: ahlam1399 || ??????: اسم منتداك

https://hameed.nwar.uk/vb

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات