قال البروفيسور الألماني يورجن تسوللي إن بعض الدراسات أثبتت أن أخذ غفوة قصيرة أثناء
العمل يرفع معدلات النشاط والتركيز بنسبة تصل إلى 40%. وأوضح المتخصص في أبحاث النوم أن الغفوة لا تعني النوم العميق.
هذا المحتوى من «ال**ري اليوم».. اضغط
هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه
أكثر...