افضل
مشروب شتوي لحرق الدهون دكتور محمد خيري
المشروب الشتوي المفضل لتسريع حرق الدهون :::::::::::
مكونات المشروب:
عصير حبة ليمونة واحدة
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
كوب ماء ساخن
ربع ملعقة من القرفة
ملعقة صغيرة من الكمون
طريقة تطبيق المشروب:
قومي بوضع كل من الزنجبيل و القرفة و الكمون في إناء و أضيفي إليهم كوب من الماء الساخن و عصير الليمون ، قومي بتغطية الاناء لكي لا تتبخر الزيوت المتواجدة بالمشروب لمدة 10 دقائق ، هذا المشروب يشرب قبل تناول الغداء والعشاء بنصف ساعة ويمنع منة كل من يعاني من التهابات او مشاكل بالمعدة ....................