|
تحضير حمام استرخاء في المنزل و التخلص من الارق بخطوات من اليوغا
تحضير حمام استرخاء في المنزل و التخلص من الارق بخطوات من اليوغا
تحضير حمام استرخاء في المنزل و التخلص من الارق بخطوات من اليوغا حصريا على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلواتي من النوع الي لا انام بزاف يا دوب 4 او 5 ساعات بليل و ساعات لما يكون ارق يبقو 4 ساعات و متقطعين و هاذ الوضع تعبني و لاني احب اعمل مثل الي كانو زمان عملت خليط حضارات و ارتحت و نمت اكثر من 8 ساعات :smile20: اول شي الحمام على الطريقة الامازيغيه و الاغريقية مليت البانيو و حطيت حنة ورقيه + قاروره ماء زهر + ملح + قشور برتقال +زيت الورد +باقة نعناع و دخلت قعدت فيه و الان الطريقه تبع الاغريق و الرومان انو لما ينجرحو في الحب او ..... كانو يغطسو في البحيره و يظلو حتى يضيق النفس و لا تلقائيا يطلعو لانو الحياه جميله و حياتهم ثمينه فانا عملتها 3 مرات و فعلا و الله ارتحت نجي الان للحضاره اليابانيه فوق السرير تغمض عيونك و تركز في جسمك تكلم معاه و كانك بترجع درس نبدا من الراس عندي شعر لونو كذا قصير عيوني لونها كذا انفي كبير صغير شفيفي حلوة و جوا فيه اسنان و لسان رقبتي .... يديا فيهم 5 اصابع ابهام وسطى .... و هكذا حتى توصل للاقدام و الاصابع هذه طريقه قد تبدو جنونا لكننها تعطي استرخاء و تفريغ للعقل و بالتالي تعطيك رغبه في النوم و كانك شارب **** تنويم :000003254: ان شاء الله تجربو طريقه هاذي صدقوني نمت مثل البيببي رغم اني كنت محطمة من جميع النواحي قلبيا جسديا ماديا عقليا :shifty::shifty: احبكم :0000124: |
| الساعة الآن 06:53 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir