ryan - دراسة: العمل المكتبي أكثر من 4 ساعات دون حراك يزيد خطر الإصابة بأمراض مزمنة

دراسة: العمل المكتبي أكثر من 4 ساعات دون حراك يزيد خطر الإصابة بأمراض مزمنة

دراسة: العمل المكتبي أكثر من 4 ساعات دون حراك يزيد خطر الإصابة بأمراض مزمنة

http://cdn4.mz-mz.net/wp-content/up/22364.jpg

ذكرت دراسة جديدة قام عليها مجموعة من علماء جامعة كنساس – ستايت الأمريكية، والتي شملت حوالي 64 ألف شخص في منتصف أعمارهم، أن الذين يقضون أكثر من 4 ساعات خلال اليوم الواحد في وضعية الجلوس المكتبي معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بأمراض مزمنة وخطيرة مثل السكري والسرطان وأمراض القلب عن غيرهم من مزاولي المهن الأخرى. وأوضح الباحثون أن خطر الإصابة يرتفع كلما ازدادت ساعات الجلوس، حيث إن قلة الحركة وانخفاض مستويات استهلاك الطاقة من مسببات الأمراض المزمنة. هذا وقد توصلت دراسة سابقة الى أن الجلوس لساعات طويلة يتسبب بالسمنة، وارتفاع مستويات الكولسترول الضار والسكر والدهون الثلاثية في الدم. والذي يشكل على المدي البعيد بالغ الضرر على أجهزة الجسم والقلب أضافة إلى خطر التعرض لازمات قلبية خطيرة قد تودي بحياة الشخص.

http://www.youtube.com/watch?v=ZZ7HMEj4BdQ

http://img.youtube.com/vi/ZZ7HMEj4BdQ/default.jpg

شاهد ايضاً :
صور: تعرف على أكبر الشركات إنفاقاً على الإعلانات في دول الخليج لعام 2012
دراسة: التصفح المفرط للإنترنت أخطر من ?إدمان ال******?
قوة إنفجار النيزك في روسيا تتجاوز 30 مرة كارثة هيروشيما