طريقة جيدة للتخلص من الكرش
 

طريقة جيدة للتخلص من الكرش
http://img.qwled.com/i/3f7c7b39f5988...23326e7679.jpg
الكرش من المشكلات الكبيرة التي تواجه البشر وخاصة العرب بسبب السمن البلدي في الأكل وقد تجد الكرش عند كثير من السيدات والرجال أيضا والبعض يجد صعوبة في التمارين الرياضية التي تقضي علي الكرش لذلك اتجه بعض الناس لاستخدام الوصفات الطبيعية للتخلص من الكرش واليوم نقدم لكم طريقة سهلة وبسيطة للتخلص من الكرش.

مكونات الخلطة وتحضيرها:
لتر من الماء المغلي.
2 معلقة صغيرة من الشمر.
ملعقة كمون كبيرة.

ملعقة لبان ذكر.

باقة من النعناع.
ونوضع تلك المكونات في الماء المغلي ونتركه لمدة ساعتين ونصف ثم نشربه باردا ويمكن أن تضيف له القليل من الليمون ويشرب كوب منه علي الريق وكوب قبل النوم مباشرة وكوب اخر قبل الغداء بنصف ساعة.
http://img.qwled.com/i/340b676f42ca4...06e9c4830f.jpg

الموضوع الأساسي: طريقة جيدة للتخلص من الكرش
ال**در: منتديات الوليد بن طلال