فوائد الطماطم
 

فوائد الطماطم
http://img.qwled.com/i/d645476a5ba82...f99e373062.jpg
الطماطم من الفواكه ولكنها تستخدم كخضروات ولكنها في الحقيقة من أنواع الفواكه الجميلة التي تقي من الاكتئاب وتساعد علي تقوية الذاكرة وتقي من مرض "الزهايمر" .
وقد أثبت الباحثون وخصصوا في الصين لحبهم في الطماطم أن حوالي 1000 رجل وامرأة يزيد عمرهم عن ال 70 لم يتعرضوا للاكتئاب وذلك لتناولهم الطماطم من مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع وكانوا أقل عرضة من الذين تناولوا الطماطم مرة واحدة في الأسبوع بنسبة 46 %.
ويفضل تناول الطماطم نيء وغير مطبوخ مع نوع اخر من الطعام.
http://img.qwled.com/i/e32fb83c71a16...cd99950632.jpg

الموضوع الأساسي: فوائد الطماطم
ال**در: منتديات الوليد بن طلال