ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   دجاج و جزر في الفرن بالتوابل رجيم 2014 (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=671853)

rss 08-08-2014 10:14 PM

دجاج و جزر في الفرن بالتوابل رجيم 2014
 
دجاج و جزر في الفرن بالتوابل رجيم 2014
دجاج و جزر في الفرن بالتوابل رجيم 2014 سهلة و سريعة لاصحاب الحمية و الاكل الصحي
http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif
نتبل الدجاج بالبهارات و البصل و الثوم
http://up.rjeem.com/uploads/14075186481.jpg
نقطع الجزر و نتبله
http://up.rjeem.com/uploads/14075186482.jpg
http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif
نضعهم في كيس حراري و ندخلهم للفرن مده 30 دقيقة تقريبا
و نقدم مع الليمون
http://up.rjeem.com/uploads/14075186483.jpg
http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif
:smile04:مع رجيم التميز دوم و ليس شهر او يوم :smile04:


الساعة الآن 05:45 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant