|
سلطة رجيم دايت 2014
سلطة رجيم دايت 2014
سلطة رجيم دايت 2014 سهلة التحضير و بسيطة المكونات مغذيه و منعشة حصريا على موقع رجيم الموقع العربي الاول في الحمية و التخسيس http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif اغلب الحميات تنصح باكل السلطة كثيرا في اي برنامج و لعل البعض يمل من السلطة خصوصا ان الملح يكون ممنوع و اشياء اخرى تزيد من الطعم اللذيذ للسلطات لذلك يجب ان نتعامل بحيله مع نفسنا لكي نستطيع متابعه الحميه دون ملل http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif نقوم ببرش الخضار او تقطيعها صغيرا جدا لنتمكن من المضغ الجيد و الهضم الجيد حتى البيض نبشره مع المكونات و نخلطه لان البعض يكرهه اثناء الحميه http://up.rjeem.com/uploads/14069253561.jpg نخلط جيدا و نضيف الليمون و زيت الزيتون او زيت بذور الكتان و ناتي للتقديم الذي يجب ان يكون مبهجا لانه سينعكس علينا و لن نشعر بالممل و الحرمان بل العكس http://up.rjeem.com/uploads/14069253562.jpg و الاخير خلطت **ادي لايت مع قليل من الشطة http://up.rjeem.com/uploads/14069253563.jpg http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif في امان الله :smile11: التميز مع رجيم دوم و ليس في شهر او يوم :smile11: http://rjeem.com/Gtool/image/d7.gif |
| الساعة الآن 01:30 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir