رتبى إفطارك فى رمضان من الآن "بجدول" مع الشيف ريهام أبو علفة
 

تقدم الشيف ريها أبو علفة، بعض الاقتراحات التى تسهل على المرأة ال**رية تحضير سفرة رمضانية بطريقة مرتبة، وتقول، يبقى السؤال اليومى "إحنا هنأكل إية بكرا؟" هو السؤال الذى تطرحة الأم ال**رية على أسرتها يوميا سواء فى رمضان أو غير رمضان، ولكن فى رمضان السؤال يكون أصعب لأننا نحتاج فيه إلى ترتيب الوقت حتى لا تشعر المرأة بالإرهاق، لهذا على كل سيدة أن تبدأ فى عمل خطة لشهر رمضان بعمل جدول تكتب فيه الإفطار التى يتفقوا على عمله، وهذا يجعلها تتمكن من ترتيب وقتها أكثر، وتحضره من قبل وتضعه فى الفريزر حتى نقوم بآخر خطوة وهى نضجة وتقديمه على مائدة الإفطار. ...

أكثر...