ryan - كوسه باللحم والبشاميل (دايت)

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)

- مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=17)

- - كوسه باللحم والبشاميل (دايت) (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=487800)

rss	06-11-2014 01:43 AM

كوسه باللحم والبشاميل (دايت)

كوسه باللحم والبشاميل (دايت)

المكونات
ربع كيلو لحم مفروم
نصف كيلو كوسة
مشروم شرائح
جزرة مبشورة
بصلة مبشورة*
فلفل الوان مكعبات*
ملعقة صلصة
تعرفى على الطريقه على الرابط التالى
http://goo.gl/mYnpFP

الساعة الآن 05:14 PM