أسوأ 10 أنظمة للتخسيس
 

يعتقد معظم الناس أنه بإمكانهم انقاص وزنهم من خلال اتباع بعض البدع الغريبة، وأغلب بدع التخسيس هذه ليست حديثة بل موجودة ويتبع اتباعها منذ قرون . وقد لخص أخصائي التغذية ألكسندرا كاسبيرو، هذه الفكرة وقال أن معظم أنظمة الريجيم المبتدعة تتمثل في تناول القليل من الطعام وبعض المشروبات السحرية مع إقناع...

أكثر...