نصائح صحية : خطوات علاج الكوابيس
 

[IMG]http://www.yemeneco**mist.com/images/stories/54213467889.jpg[/IMG]
تدور الكوابيس في سياق المخاطر التي يخشى الفرد من مواجهتها وتتعلق بوجوده وكينونته، وعادة يرى في كوابيسه أن حياته أو حياة أشخاص مقربين منه معرضة للخطر أو أنه مُطارد من أعدائه أو من أحبائه وغير
ها من أحداث تختلف من شخص لآخر، تكرار الكوابيس قد يُضر بصحة الإنسان، فإذا لاحظ الشخص أنه يعاني من الكوابيس بمعدل مرة أسبوعياً على الأقل طوال 6 أشهر، قد يُشير هذا إلى إصابته بما يُعرف باسم "اضطراب
الكوابيس الليلية"، مما يستلزم بطبيعة الحال الخضوع للعلاج.

أكثر...