ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مكياج - ميك اب - عطورات - تسريحات شعر - العناية بالبشرة (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=8)
-   -   خلطات للتسمين بسرعه 2013 , خلطة طبيعيه للتسمي 2013 , وصفة خلطة للتسمين 2013 (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=353770)

ahlam1399 04-23-2014 02:30 AM

خلطات للتسمين بسرعه 2013 , خلطة طبيعيه للتسمي 2013 , وصفة خلطة للتسمين 2013
 
خلطات للتسمين بسرعه 2013 , خلطة طبيعيه للتسمي 2013 , وصفة خلطة للتسمين 2013
كثيرين منكم يعاني من النحف الشديد
جبت لكم وصفه من تأليفي وان شاء الله مضمونه وتزودك تقريبا 5 كيلو في الشهر

وهي كالتالي

3 حبات موز كبيره + ثلاث كاسات حليب + ملعقتين حليب بودر + ملعة سكر + 10 حبات تمر + 20 حبة **يب + 3 ملاعق عسل
وحطهم في الخلاط واشربها مرتين في اليوم
مرة على الريق ومره قبل ما تنام
يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام
مو تقسمهم على مرتين بدون غش

واذا استمريت عليها بإنتظام ممكن تزيدك 6 او 7 كيلو في الشهر

وبالتوفيق


منقووووووووووول




الساعة الآن 09:02 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant