ryan

ryan (https://hameed.nwar.uk/vb/index.php)
-   مواضيع منقولة من مواقع اخرى2 (https://hameed.nwar.uk/vb/forumdisplay.php?f=17)
-   -   جربي سلطة التونة الصحية (https://hameed.nwar.uk/vb/showthread.php?t=2251056)

rss 03-25-2017 07:02 PM

جربي سلطة التونة الصحية
 
جربي سلطة التونة الصحية
المقادير
التونا: علبة (علبة كبيرة الحجم / **فاة)
الكرفس: ربع كوب (مفروم)
الشبت: ربع كوب (مفروم)
البقدونس: ملعقتان كبيرتان (مفروم)
البصل الأخضر: 2 عود (مفروم)
المايونيز: ملعقتان كبيرتان (لايت)
لبن **ادي: ملعقتان كبيرتان


طريقة التحضير
1. ضعي التونة في طبق التقديم.

2. في طبق آخر اخلطي المايونيز واللبن جيداً ثم أضيفي البقدونس والشبت والبصل والكرفس وقلبي.

3. صبي المزيج فوق التونة وقلبي وقدميها فورا.

4. يمكنك تقديمها على شكل ساندويش بخبز القمح.


الساعة الآن 07:16 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
This Forum used Arshfny Mod by islam servant