غذاء الاطفال الرضع بعد سن 6 شهور
 

غذاء الاطفال الرضع بعد سن 6 شهور
غذاء الاطفال الرضع

كلنا نعلم ان لبن ألام هو الغذاء الاساسي للاطفال حتي سن 6 شهور,مالم يكن هنالك مانع من ارضاع الطفل المولود حديثا وان كان هنالك سبب لعدم ارضاع الطفل فان هنالك انواع من الحليب المخصوص يكتبها الطبيب للطفل بدل من حليب الام .
عند بلوغ الطفل لعمر 6 شهور نبداء في اضافة بعض المواد الغذائية للطفل ومن هذه الاغذية

الاغذية للاطفال بعد سن 6 شهور

1/ البسلة الخضراء وهي تعتبر من الاغذية التي تعطي للمرضي والمسنين وال**ابين بضعف المعدة, وتعتبر من اسهل الخضروات في الهضم وايضا سريعة الامتصاص, لذالك تعطي للاطفال الرضع بعد سن 6 شهور فهي سهلة الهضم وغنية بالبروتين والحديد,وبها كميات من الفيتامينات. لهذا يتم سلق البسلة الخضراء الطازجة وتعطي للطفل الرضيع
2/ يعتبر العنب ايضا غذاء كامل للاطفال الرضع , العنب يحتوي علي الماغنزيوم والصوديوم والحديد والكلور والفسفور واليود كما انه غني بفيتامينات أ , ب , ج , ويقال ان لتر واحد من عصير العنب يقدم للطفل الرضيع في مستوي لتر من حليب الام . وايضا ينصح للبالغين بتناول 200 جرام من العنب علي الريق صباحا ومثلها بعد 5 ساعات لكي يحافظ الجسم سليما خاليا من الامراض .
3/ الجزر يعتبر عصير الجزر من احسن المواد الغذائية للاطفال بعد الفطام, فهو ينشط عملية بناء الاسنان اللبنية الاولي بالاضافة الي صفته القابضة للمعدة لدي الاطفال الصغار وهو مقوي للمناعة ضد الامراض .
4/ البطاطس المسلوقة ويتم هرسها واعطائها للطفل كوجبة ايضا

5/ صفار البيض بعد هرسه ايضا يعتبر وجبة جيدة للاطفال بعد عمر 6 شهور .
6/ الموز الهروس من ضمن الوجبات التي تعطي للطفل ابتداء من سن 6 شهور
7/ الارز ويطبخ ثم يهرس ويعطي للطفل
8/ يمكن ايضا اعطاء ال**ادي للطفل في هذا العمر

تبداء الام اعطاء هذه الوجبات بالتدريج ويعطيhttp://www.medicalinfom.com/2016/07/6.html