بالصور: الشباب يواصل استعداداته للموسم الرياضي الجديد
 

بالصور: الشباب يواصل استعداداته للموسم الرياضي الجديد
http://www.sportksa.net/main/wp-cont...2_22-44-22.jpgبحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ عبد الله القريني، أدى الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم السبت حصة تدريبية على ملعب النادي الرديف تحت إشراف مدربه سامي الجابر.

استهلت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين، ولياقية مكثفة (محطات) بإشراف مدرب اللياقة ” اليخاندرو دانيال”. عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين لمجموعتين أخضعهم لتطبيق عدد من الجمل التكتيكية والفنية في منتصف الملعب، تلاها بتقسيم الفريق لثلاث مجموعات أدت تمارين لياقية تمثلت في اللف حول الملعب، ليختتم الجابر تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.http://www.sportksa.net/main/wp-cont...2_22-44-42.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-cont...2_22-44-57.jpghttp://www.sportksa.net/main/wp-cont...2_22-45-32.jpg