ryan - نصائح صحية غريبة ولكنها مفيدة

نصائح صحية غريبة ولكنها مفيدة

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel9.png

http://mybabyclinic.com//uploads/new...6e521d9160.jpg

نصائح صحية غريبة ولكنها مفيدة

نصائح صحية غريبة ولكنها مفيدة

نصائح صحية غريبة ولكنها مفيدة

نصادف أحياناً نصيحة طبية قد تبدو غريبة للوهلة الأولى ولكنها تكون مفيدة وفعالة. فما هي العلاقة مثلاً بين مضغ العلكة والقوة العقلية، أو بين الجهاز المناعي والغبار؟ دعونا نطلع على عدد من تلك النصائح التي بالفعل تُجدي نفعاً!

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel93.png

النصيحة 1: شاي النعناع يوازن بين الهرمونات

بإمكان شاي النعناع مساعدة السيدات اللاتي يعانين من عدم اتزان الهرمونات في تنظيم مستوى الأندروجين الموجود بالجسم. فإذا كنت تعانين من حب الشباب أو شعر الوجه، فقد يكمن الحل في شاي النعناع. للحصول على نتائج مُثلى، احرصي على تناول كوبين من شاي النعناع يومياً.

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel93.png

النصيحة 2: الغرف المظلمة تبعث على السعادة

تُظهر الدراسات الحديثة أن النوم في غرفة مظلمة قد يُساعد على تنظيم المزاج، حيث أن هرمون الميلاتونين يتم إنتاجه فقط عندما تكون الأجواء مظلمة. ولذلك عليك إطفاء الأنوار للحصول على نوم أفضل والاستيقاظ صباحاً في حالة مزاجية سعيدة.

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel93.png

النصيحة 3: الصدق يمنع المرض

بحسب الأبحاث فإن الكذب ? حتى الكذب الأبيض ? قد

يجعل الجسم أكثر توتراً. أما الصدق فيحد من القلق ويساهم في تعزيز الجهاز المناعي.

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel93.png

النصيحة 4: العسل لمداواة حُمى الكلأ(Hay Fever)

إن لقاح النحل الموجود في العسل بإمكانه العمل على إزالة حساسية الجسم على مدار العام. وعندما يحين موسم حُمى الكلأ، قد لا تشعرين بأية أعراض على الإطلاق، حيث أن ملعقة من العسل يومياً قد تساعد على مداواة أية حساسية في المستقبل.

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel93.png

النصيحة 5: مضغ العلكة لزيادة القوة العقلية

إن مضغ العلكة صباحاً يُمكن أن يحد من الإرهاق ويزيد من الإنتاجية ويُحسن الذاكرة. وتُعد علكة النعناع هي المُثلى لذلك.
للاطلاع على المزيد من الأقاويل الصحية والحقائق والنصائح الغريبة، يُمكنك زيارة قسم حقيقة أو وهم.

http://dl.dropbox.com/u/66128804/فواصل/fwasel92.png

ال**در: منتدى عدلات النسائي