كثرة النوم وقلته تسببان الموت بأمراض القلب
 

كثرة النوم وقلته تسببان الموت بأمراض القلب
http://www.aleqt.com/a/1042019_468390.jpg
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من ثماني ساعات أو أقل من أربع ساعات كل ليلة يواجهون خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، وفقا لـ "روسيا اليوم".وقد جمع الباحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا بيانات 400 ألف شخص بالغ من تايوان، أعمارهم ما بين 20 سنة فما فوق، ممن خضعوا لفحوصات