6 خدع لتحصلي على شعر طويل جداً
 

6 خدع لتحصلي على شعر طويل جداً
http://img-s-msn-com.akamaized.net/t...=f&x=613&y=125للحصول على شعر صحي طويل وكثيف يمكنك اتباع بعض العادات للعناية بشعرك وفروة رأسك بالاضافة لاتباع عادات غذائية سليمة . اليك النصائح التالية لشعر صحي ومفعم بالحيوية . 1 ? احصلي على الغذاء المناسب:لنمو الشعر بشكل صحي وسريع عليك بتناول السلمون لانه يحتوي على فيتامين د و بروتين و حجم