دراسة: القراءة من كمبيوتر لوحي قد تسبب نومًا غير مريح
 

دراسة: القراءة من كمبيوتر لوحي قد تسبب نومًا غير مريح
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يقرأون من كمبيوتر لوحي مثل الآي باد لمدة 30 دقيقة قبل أن يخلدوا للنوم يشعرون بنعاس أقل مقارنة بمن يقرأون من كتاب كما يتباين نشاط المخ بين الفريقين أثناء النوم. لكن الوقت الذي يستغرقه الفريقان إلى أن يناما وفترات نومهما لم تتغير، فيما قالت جان جرونلي،...
هذا المحتوى من «ال**ري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه